JUGO ROJO:
Los frutos rojos, especialmente el arándano, son
vasodilatadores lo que beneficia notablemente el
sistema circulatorio al disminuir la presión arterial.
Además, este tipo de fruta y sus propiedades
nutricionales son de gran ayuda a la hora de reducir el
colesterol LDL o ‘colesterol malo’, aumentando así los
niveles de colesterol HDL o ‘colesterol bueno’. La
eliminación del tipo de colesterol perjudicial para la
salud de las arterias ayuda a prevenir problemas
cardiovasculares y ataques cardiacos.
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